בלוג

בעידן שלנו, ובטח בתקופה בה אנו נמצאים, לעיתים נראה שמרוב שתפסנו גלים, אנחנו במרכזו של צונאמי! אבל בשיאו של כל גל, אנחנו יודעים שסופו להירגע… כעת, יותר מתמיד חשוב לשים לב ולחזק את מערכת החיסון, יכולת ההגנה של הגוף שלנו, אם פיזית, ואף בהיבט הנפשי, שתורם מאוד לחיזוק הפיזיולוגי של […]

היכרות עם ההל אל ההל המופלא התוודעתי עוד בילדותי כשהיה הופך את חווית הקפה השחור לחוויה מרגשת יותר. עברו השנים והכרתי את הצ’אי, התה ההודי המתקתק, המלא כל טוב, בטיולים על ראש הרים או מורדות נחלים, מהצעירים שחזרו מהודו עם הבשורה. מצאתי עצמי מתחממת בלילה קר בהרי סירין מעל הכנרת, […]

דכאון הוא מצב שמשפיע רגשית ופיזית, ומגביל אותנו בתפקוד היומיומי. מחפש דרך לצאת מהמצב? המדריך להתמודדות עם דכאון מעניק כמה כללים בסיסיים שיכולים להניע לשינוי. הצעד הבא יהיה לזהות את היד המושטת ולאחוז בה, לפנות לאיש מקצוע, וכאן מגיע הטיפול הטבעי השלם בקליניקה שלי. הורידו את המדריך, קראו בו, התחילו לצעוד ואל […]

ריפוי עצמי הוא היכולת שלנו לתפוס בעלות על הגוף שלנו, ולהניע תהליך ריפוי. תהליך הריפוי לא חייב להיות נטו בעצמנו, ומבורך ואף מומלץ להיעזר בידיים מושטות מכל הכיוונים, אם זה איש מקצוע המלווה אותנו, אם זה כמה אנשי מקצוע, אם זה ספר טוב או צמחי מרפא שונים, שגם הם מורים, […]

גוג’י בריס הם תותי בר סיניים, שעלו לארצה אחרי שהוכח שהם ממש מזון על. הקיסר הסיני היה נוהג לאכול אותם מדי יום ביומו, והם מכונים מעיין הנעורים, על שם סגולותיהם המרגשות. לקראת הקיץ, הגוג’י בריס נותנים לנו גם טוויסט מעניין לכל שייק שהוא, וגם מספקים לנו הגנה מהשמש בצורה פנימית, […]