דכאון הוא מצב שמשפיע רגשית ופיזית, ומגביל אותנו בתפקוד היומיומי.
מחפש דרך לצאת מהמצב? המדריך להתמודדות עם דכאון מעניק כמה כללים בסיסיים שיכולים להניע לשינוי.
הצעד הבא יהיה לזהות את היד המושטת ולאחוז בה, לפנות לאיש מקצוע, וכאן מגיע הטיפול הטבעי השלם בקליניקה שלי. הורידו את המדריך, קראו בו, התחילו לצעוד ואל תהססו להתקשר, אפשרי להיחלץ ממצב דכאוני.
תחושת השייכות היא צורך יסודי שמחזק את הרווחה הנפשית והפיזית שלנו. היא מעניקה לנו ביטחון, תמיכה וקבלה, ומחברת אותנו למערכת החברתית סביבנו. […]
בעיות שינה הם פגיעה משמעותית באיכות החיים. ניתן לומר שכשחוקרים לעומק תופעות בריאות מגוונות, מוצאים כי המקור הראשוני, או לחילופין, הטריגר המשמעותי, […]
מצא/י תמצית פרחי באך המתאימה לך בשביל למצוא את פרחי הבאך המתאימים והמדויקים לך כעת, ענה/י על השאלות הבאות: ענה/י על השאלות: […]
“המציאות” היא מילה פשוטה המגדירה עולם ומלואו, עולם שתחום בגבולות התפיסה. “המציאות” היא הנמצא, היש, אותו עולם הנתפס בעיני המתבונן. המציאות אינה […]
