ניקוי רעלים בעזרת תזונה, חוכמת הגוף והתמיכה של הטבע. בעידן של חשיפה מתמדת למזהמים סביבתיים, מזון מעובד, סטרס ותרופות – יותר ויותר אנשים מחפשים דרך “לנקות את הגוף”. אבל מה זה בעצם ניקוי רעלים? האם מדובר בתהליך שניתן לבצע באופן חיצוני? או שאולי הגוף שלנו יודע לעשות את זה לבד […]
תזונה לניקוי רעלים
4 פוסטים
כולנו חשופים לרעלים – בין אם דרך האוויר שאנו נושמים, האוכל שאנחנו אוכלים או אפילו דרך המחשבות והלחץ היומיומי. הגוף שלנו חכם, הוא יודע לפנות את הרעלים בעצמו, אבל בעידן של היום – יש לו הרבה יותר עבודה מבעבר. איך אפשר לתמוך בגוף שלנו ולסייע לו בעבודת הפינוי הזו דרך […]
הגוף שלנו הוא מערכת מתוחכמת להפליא שמנקה את עצמה מרעלים בכל רגע נתון. יש לו חמישה מנגנונים עיקריים לפינוי פסולת וחומרים מזיקים: הכבד, הכליות, המעיים, הריאות והעור. בנוסף, גם מערכת הלימפה משחקת תפקיד חשוב בתהליך הזה. 1. הכבד – מרכז הניקוי של הגוף התפקיד: לפרק רעלים ולנטרל אותם. הכבד ממוקם […]
התזונה היא אחד הכלים החזקים, הפשוטים והנגישים ביותר שיש לנו כדי לנקות את הגוף מרעלים ולתמוך בתפקוד מערכות הפינוי הטבעיות. שלא כמו דיאטות קיצוניות או תוספים יקרים, תזונה מנקה מבוססת על הבנה של מה הגוף באמת צריך כדי לרפא את עצמו. 1. תזונה כמניעה וכפינוי בכל רגע, הגוף מפרק […]
